こんにちは〜tokumaruです！ 今回はラグビーする上で 命に関わる大事な話。 "脳震盪" について書いていきます。 我が子にラグビーをさせている親御さんが 最も恐れていることなのではないでしょうか？ その通りだと思います。 脳震盪は命に関わるスポーツ障…

こんにちは〜tokumaruです！ 今回は 脳震盪を起こしてしまったあとの対応 について書いていきます！ この記事を読んでいただくと、 脳震盪を起こしてしまった後の正しい対応で お子さんを安心させることができるでしょう！ お子さんの早い復帰にも繋がります…

こんにちは〜tokumaruです！ 前回に引き続き 体幹トレーニングについて 書いていきます！ この記事を読んでいただくと、 正しい姿勢で体幹トレーニングを行えて、 タックルされても倒れない強靭な体幹を 手に入れることができるでしょう！ しかし読んで実践…